ホノルルマラソンに出てから

6月の練習量
●スイム：12000m
●バイク：サイクルコンピュータの電池を交換したらリセット（ちゃんとメモして
おけよ〜）されてしまって不明。たぶん200kmも走っていない。
●ランニング：134km

なんか、迫力のない数字だな〜。
しょぼいというかなんというか。
日曜日は今年一発目のトライアスロンなのに、だいじょーぶかぁ？

レースを3日後に控え、雨が上がっていたので預けっぱなしにしていた
バイクを取りに行ってきた。

ホイールのスポークを調整してもらった後輪は、
お〜、さすが職人芸、シャーっと回しても
ほら、ぜんぜん左右にブレない。
・・・って写真じゃわからないか。



ついでにスペアのチューブと、それからレース用にカーボショッツを買って、
お金を払おうとしたら・・・・ホイールを調整してもらった工賃はタダだった。
なんか悪いなぁ・・・。


今は仕事が忙しいので早くは帰れないけど、なんとか22時から
9日ぶりのスイム2200m。・・・って悪あがき以外のなにものでもないか。

あしたは、朝起きれたらランニングをして、起きれなかったらそのまま
レースの日を迎えよう。

自然体、自然体。