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まこと

Author:まこと
06年ホノルルで初フル
1961大阪市生まれ
大阪府茨木市在住
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アカン・・疲労が

火曜日は台風が来たので完全休養をとって、
水曜日は朝ラン10k、チャリ帰宅20k。
木曜日は朝ラン10k、スイム1,800m。

なんだ、まじめに練習しようと思ったらできるじゃん。

でもアカン。
明らかに疲れがたまってきた。

ちゃんとした練習ができる体もできていないのに
急に普通に近い練習を始めたもんだから、疲労で体が重たいのがわかる。
キレもなければスタミナもない。

それに体重もぜんぜん減らないし。
まあそれは体を動かしていることで気持ちに余裕ができて、
知り合いが届けてくれたこんなモノや

120621zenzai.jpg


社員がくれたこんなモノを

120621dorayaki.jpg

気にせずに毎日パクパク食べているからだろうけど。

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