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まこと

Author:まこと
06年ホノルルで初フル
1961大阪市生まれ
大阪府茨木市在住
スキーとトライアスロンと甘いものが好きです
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体調がどんどん悪くなる

今日も仕事帰りにスイム。
普段まじめに練習していない分、今回は1週間前から集中トレ。

逆や、逆やー、それ。

日頃から練習を積み重ねてきて、1週間前からは調整するのが普通なのに
それをひっくり返してどないすんねん。

そのせいで全身に疲労がまわってしまって、
体はダルいし、すぐにバテるし、前に泳いだ時よりタイム悪いし。
これ以上続けてもしんどいだけなので
今日は1,300でやめた。
もうこれでおしまい。明日は何もしない。

ほんとに疲れてる。
それだけじゃなしに、夕方から下痢だし。
もっと悲しいことに、下痢になっても体重減ってなかったし。

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